OSC Hockeycenter

Sport
Sortie en famille
Insolite
Distributeur
Zurich
Le OSC Hockeycenter à Niederhasli propose un entraînement de hockey complet avec un coach. Le programme comprend un entraînement de condition physique tel que rameur, pompes, tractions, développé couché, montée d'escaliers avec gilets lestés, boxe et sprints sur tapis roulant. Les techniques de dribble et de tir ainsi que le comportement défensif sont également travaillés. Une particularité est la machine de tir automatique de Rapid Shot, qui éjecte le puck à une vitesse réglable et oblige à tirer sur les coins du but qui s'allument.

La vidéo du lieu

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